De judolessen zijn weer begonnen!
We hebben er een tijd op moeten wachten, maar onze judolossen zijn weer begonnen! En we hebben nog maar een paar plekjes vrij. Train jij een keer met ons mee in de dojo?
Iedere woensdagmiddag en zaterdagochtend
De judolessen zijn elke woensdagmiddag van 15:30 tot 16:30 uur voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar, onder leiding van Susanne Verhoeven. Op zaterdagochtend, onder leiding van Jasper Verhoeven, start de eerste les om 9:30 uur voor kinderen van 5, 6 of 7 jaar en en de tweede les begint om 10:30 uur voor kinderen vanaf 8 tot en met 13 jaar.
Maatregelen
We zijn ontzettend blij dat onze lessen weer zijn gestart. Uiteraard moeten we wel nog steeds rekening houden met de algemene regels. Dit betekent dat je bij klachten thuis blijft.
Neem je vriendje of vriendinnetje mee!
Wil jij graag jouw vriendje of vriendinnetje laten zien hoe leuk judoën is? Neem hem of haar dan mee voor een gratis proefles! Hij of zij is iedere woensdag of zaterdag van harte welkom om een keer mee te doen. Deze proefles is geheel gratis. Kom langs bij ons in de dojo van gezondheidscentrum Kees Tempel, Brederolaan 50, in Eindhoven.
Vragen over de judolessen?
Wil je meer informatie over de lessen? Bekijk dan onze uitgebreide omschrijving over judo voor kinderen. Heb je nog vragen? Neem dan gerust even contact met ons op door een mailtje te sturen naar info@verhoeventraining.nl.
Er is een nieuwe judogroep gestart bij Verhoeven Training! Wil jij graag beginnen met judo of ben je op zoek naar een nieuwe sport waar je andere vaardigheden kan leren dan bij de standaard sporten? Dan ben je van harte welkom bij Verhoeven Training voor een echte judotraining. Wij leren je samenwerken en al spelenderwijs lekker te sporten!
Nieuwe judolerares
De nieuwe judogroep staat onder leiding van een nieuwe judolerares: Susanne Verhoeven. Zij is maar liefst twee keer Nederlands kampioen judo, dus je krijgt les van een echte topper. Ze is bovendien afgestudeerd judolerares A en B. Een echte vakvrouw dus die precies weet hoe ze kinderen moet leren judoën. Bij haar ben je in veilige handen!
Start van het seizoen
We kijken uit naar de start van het nieuwe seizoen met onze judolessen. Deze zullen starten op woensdag 26 augustus. Vanaf dan gaan de lessen weer beginnen en gaan we wekelijks de mat op. De nieuwe judogroep onder leiding van Susanne Verhoeven is iedere week op woensdagmiddag van 15.30 tot 16.30 uur. Uiteraard beginnen de lessen van Jasper Verhoeven ook weer dus kan iedereen aan de bak. Ben je benieuwd hoe het er aan toe gaat? Dan kun je altijd bij ons langskomen voor een proefles! Deze proefles is geheel vrijblijvend en geeft jou een beeld van onze judolessen.
Samen de mat op
Ben jij klaar weer lekker te gaan sporten en fysiek en mentaal te groeien? Dan zien je we heel snel weer bij ons in de dojo. Wil jij ook meemaken hoe het is om te judoën? Schrijf je dan in! Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over de judolessen en dan zien we jouw kind graag bij ons in de les.
Afgelopen mei was het zo ver, de Clubkampioenschappen judo. Onze jonge judoka’s hebben ongelofelijk hard hun best gedaan en lieten ons zien waar ze de afgelopen maanden voor hebben getraind. Lees nu verder en bekijk de foto’s van deze dag!
Een dag vol spanning
Onze judoka’s gingen op deze dag de strijd met elkaar aan voor de felbegeerde titel ‘Clubkampioen’. Onder toezicht van familie, vrienden en kennissen lieten ze om de beurt zien waar ze de afgelopen maanden aan gewerkt en voor getraind hebben. Groeten, werptechnieken, valbreken en houdgrepen. Het was een leuke, sportieve en energieke dag. Onze judoka’s hebben erg goed hun best gedaan. We willen dan ook iedereen bedanken voor de inzet en het enthousiasme. We zijn erg trots op onze jonge judoka’s!
De eerste judolessen zijn weer begonnen
Ons nieuwe seizoen is weer begonnen en dat betekent dat de judolessen weer van start zijn gegaan. Afgelopen zaterdag hebben we de eerste lessen gehad en wat een energie! We kunnen niet wachten om de komende maanden met onze judoka’s te werken aan de verschillende vaardigheden. Ben jij of ken jij iemand die nog op zoek is naar een leuke sport? Wij hebben namelijk nog een aantal plekjes vrij op zaterdagochtend. Voor de jongere judoka’s begint de les om 9.30 uur, voor de gevorderde en iets oudere judoka’s start de les om 10.30 uur. Stuur gerust een mailtje naar info@verhoeventraining.nl voor meer informatie!
Afgelopen december was het weer zover, het judo examen voor de kinderen. Na hard werken en een hoop training vooraf kunnen we je met trots vertellen dat iedereen het examen met succes heeft afgerond! De jonge leden hebben hun slip behaald en sommigen hebben zelfs na ongelofelijk hard werken een nieuwe band binnengesleept.
Een spannend examen
Alle leden zijn trots, maar een beetje spannend was het natuurlijk wel. Onder toezicht van de ouders, vrienden, familie en natuurlijk de examinator moesten de leden het examen afleggen. Tijdens het groeten, werptechnieken, valbreken en verschillende houdgrepen moesten de leden hun uiterste best doen om een stapje hogerop te kunnen komen. Na het succesvol afronden van het examen hebben ze een goede basis gelegd om door te kunnen trainen voor de volgende band of slip. We gaan er hard tegenaan, want het volgende examen is namelijk alweer over een half jaar!
Nu nog enkele plaatsen vrij
Ben je nog op zoek naar een leuke sport? Op zaterdagochtend om 09:30 uur zijn er nog enkele plekken vrij voor judolessen in de leeftijdscategorie van 5 tot en met 12 jaar. Je leert samenwerken door oefeningen met elkaar uit te proberen en je leert vaardigheden die je bij de meeste sporten niet leert. En dat alles onder professionele begeleiding natuurlijk. Heb je interesse? Doe dan mee aan de gratis proefles, of schrijf je direct in. Neem hiervoor even contact op.
Wil jij een verrassende en gezonde beleving organiseren voor je collega’s? Dan kun je met de hulp van FOOD&YOU een event organiseren gericht op gezondheid en vitaliteit. Samen met je collega’s krijg je een inspirerende en leuke dag waarbij het thema gezondheid centraal staat. Zo kun je op een andere manier bezig zijn met de gezondheid van alle medewerkers.
Invulling healthevent
De invulling van de dag kan volledig worden afgestemd op jouw wensen. De mogelijkheden zijn enorm, dankzij de hulp van diverse partners waar FOOD&YOU mee samenwerkt. Zo kunnen er workshops over gezonde voeding, mindfulness of een gezonde werkhouding en stressreducties worden gedaan, of een uitbreide lunch of diner met een smaakvolle gezonde catering. Er zijn ook actieve workshops mogelijk, bijvoorbeeld boks- en weerbaarheidstraining van Verhoeven Training, waarbij je wordt uitgedaagd om het uiterste uit jezelf naar boven te halen.
Healthevent voor bedrijven
Een healthevent organiseren is mogelijk voor ieder bedrijf, groot of klein. Daarnaast kunt je zelf de locatie van het event kiezen, zodat je zelf ook de sfeer kunt bepalen. Datzelfde geldt voor de duur van het event. Het is mogelijk een workshop voor een dag(deel) te boeken of een gehele week met diverse activiteiten te plannen. In samenspraak met FOOD&YOU kunnen we ook door het jaar heen gezonde interventies houden die volledig aansluiten op de doelstelling en visie van je bedrijf.
Persoonlijk programma van FOOD&YOU en Verhoeven Training
Wil jij naast kennismaken met de diverse mogelijkheden op het gebied van gezondheid met je collega’s ook met je eigen gezondheid aan de slag? Dan verzorgt FOOD&YOU samen met Verhoeven Training een individueel 3 maanden programma voor mensen die willen afvallen of gezonder willen leven. Hierbij wordt de combinatie van voedingsadvies en personal training ingezet voor een optimaal resultaat. FOOD&YOU helpt je hierbij door middel van een voedingscoach en Verhoeven Training verzorgt een wekelijkse trainingssessie waarbij er aan je fitheid wordt gewerkt.
Werken aan jouw gezondheid
Gezondheid kan ook leuk zijn en dat is precies waar de healthevents van FOOD&YOU zich op richten. Wil jij ook meer bezig zijn met gezondheid, alleen of met je collega’s? Kijk dan eens naar de mogelijkheden van een healthevent, bijvoorbeeld door middel van een boksworkshop. Voor een individueel programma kun je ook terecht bij Verhoeven Training. Wij gaan graag met jou aan de slag om je doelen te behalen. Neem voor meer informatie gerust contact met ons op.
Een van de leukste en meest complete manieren om aan je conditie te werken is door middel van boksen. Voor professionele bokslessen moet je bij Verhoeven Training zijn in Eindhoven. Onder leiding van een professionele coach word je een uur lang uitgedaagd om het uiterste uit jezelf naar boven te halen.
Doel van de training in Eindhoven
Het gaat bij deze lessen niet om het boksen van wedstrijden of het opleiden tot een professionele bokser. Wij zijn er voor de recreatieve bokser die graag aan zijn of haar conditie wil werken. Daarnaast bieden we ook een geestelijke uitdaging door met je zelfvertrouwen aan de slag te gaan. Lekker afreageren en de kunst van zelfverdediging toepassen hoort hierbij. Daarbij leren we je ook verschillende technieken aan en kun je individuele doelstellingen stellen waar onze coaches je bij zullen helpen. Zo haalt iedereen ervoor zichzelf wat uit terwijl we allemaal lekker bezig zijn met boksen.
Opbouw lessen boksen
De bokstraining is opgebouwd uit een aantal onderdelen. Uiteraard starten we met een algemene warming-up waarbij we verschillende krachtoefeningen uitvoeren om de spieren op te warmen. Hierna delen we de groep op in tweetallen en ga je samen werken aan je techniek. Onderschat dit onderdeel niet, het is conditioneel uitdagend om de technieken goed en snel uit te (blijven) voeren. Vervolgens gaan we licht sparren. Hier zijn wel strenge regels: geen harde stoten en niet op het hoofd. Na deze kleine partijen sluiten we de training weer gezamenlijk af met een cooling-down.
Boksen voor verschillende leeftijden
Bokslessen is er voor volwassen mannen en vrouwen, maar ook voor kinderen! Iedereen vanaf 13 jaar is welkom om deel te nemen aan de training. Onder leiding van onze gespecialiseerde coaches maken we op een veilige manier kennis met het boksen en werken we aan de conditie.
Meedoen met boksen?
Wil jij ook aan je conditie werken en één of twee keer in de week lekker de frustratie van je afsporten? Schrijf je dan in voor onze bokslessen. Twijfel je nog? Je kunt ook gratis een proefles volgen om t ervaren hoe het is. Heb je nog vragen over de lessen? Neem dan gerust contact met ons op.
Ben jij nog op zoek naar een leuke sport voor het nieuwe schooljaar? Bij Verhoeven Training kun je iedere zaterdagochtend en woensdagmiddag judolessen volgen in de leeftijd van 5 tot en met 12 jaar. Met judo leer je hele andere vaardigheden dan bij de gebruikelijke sporten. Onder leiding van Jasper en Susanne Verhoeven kun je iedere week laten zien wat je kan op de mat.
Leren samenwerken
Judo is een eeuwenoude zelfverdedigingssport die afkomstig is uit Japan. Tijdens de lessen leren de kinderen samen te werken door oefeningen met elkaar uit te proberen. Zo zijn ze al lerende wijs lekker aan het sporten. Ondanks dat judo een individuele sport is proberen we de kinderen ook veel samen te laten doen. Het gaat er uiteindelijk om dat je met en van elkaar kan leren.
Gevarieerde sport
Met een judoles leren kinderen vaardigheden die ze in de meeste sporten niet tegenkomen. Fysiek leer je bijvoorbeeld hoe je een val breekt en de kracht van je tegenstander over te nemen. Mentaal leren ze ontzettend veel door zich volledig te concentreren en bezig te zijn met zelfbeheersing. Daarnaast is het vertrouwen van de kinderen op jonge leeftijd is erg belangrijk. We gebruiken de trainingen dan ook om het zelfvertrouwen van de kinderen te vergroten, judo draait immers om voor jezelf op leren komen.
Professionele begeleiding
De judolessen worden iedere week verzorgd door Jasper Verhoeven, een voormalig sportinstructeur van de Koninklijke Marechaussee en afgestudeerd judoleraar A en B. De kinderen zijn dan ook in veilige handen om lekker te stoeien. Susanne Verhoeven is meerder keren Nederlands kampioen judo en ook afgestudeerd judoleraar A en B.
Proefles
Wil je eens kijken of judo wat voor jou is? Je bent iedere woensdag en zaterdag van harte welkom om een keer mee te doen. Deze proefles is geheel gratis. Kom langs bij ons in de dojo van gezondheidscentrum Kees Tempel, Brederolaan 50, in Eindhoven.
Inschrijven!
Iedere week zorgen we samen met de kinderen weer voor een leerzame en plezierrijke judoles. Wij verwelkomen de kinderen graag bij de judolessen van Verhoeven Training. Heb je interesse om uw kind(eren) in te schrijven? Neem dan gerust contact met ons op!
Wil je samen met je collega’s een uniek bedrijfsuitje organiseren? Dan ben je bij Verhoeven Training aan het juiste adres! Verhoeven Training organiseert complete groepslessen voor recreatief boksen, waarbij we ons richten op samenwerking, grenzen stellen en respect voor elkaar. Net zoals het op de werkvloer ook hoort!
Groepsuitjes
Verhoeven Training organiseert al jaren groepslessen boksen. Zo hebben we in het verleden bokslessen gegeven aan GGZ en ASML. Zowel jongeren als ouderen zijn welkom bij onze bokslessen. Heb je binnenkort een vrijgezellenfeest en wil je graag met het team een aantal vecht- en verdedigingstechnieken leren? Of wil je samen met je voetbalteam een keer wat anders doen dan balletjes schieten? Dan is deze groepsles boksen ideaal voor jullie!
Is een boksclinic iets voor jullie?
Onze groepslessen worden aan groepen van mannen en vrouwen gegeven die actief aan teambuilding willen werken! Daarnaast is het ook een leuke en sportieve activiteit tijdens een vrijgezellenfeestje, als bedrijfsuitje of tijdens een vriendenweekend. Lijkt dit jullie wat? Neem dan contact met ons op!
Onze groepsles voor boksen
We starten de les met een warming-up met verschillende krachtoefeningen. Vervolgens wordt er in tweetallen gewerkt aan techniek en conditie met verschillende oefeningen. Daarna mogen jullie sparren met elkaar, zonder harde stoten. De training duurt ongeveer anderhalf uur en eindigt met een cooling-down.
Samen boksen?
Wil je samen met je vriendengroep gaan boksen? Kom dan naar Verhoeven Training! Verhoeven Training verzorgt de boksruimte en bokshandschoenen voordeelnemers. Het is belangrijk dat jullie in sportieve kleding komen. Een sessie met maximaal 18 personen kost €250,-. Wil je met een grotere groep deelnemen aan de bokslessen? Vraag dan naar een gratis offerte. Voor vragen of onduidelijkheden kun je gerust contact met ons opnemen.
Ben je op zoek naar een coach of groepslessen waarbij je kind judolessen krijgt van een gecertificeerde coach? Dan ben je bij Verhoeven Training aan het juiste adres! Verhoeven Training organiseert iedere woensdagmiddag en zaterdagochtend judolessen voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar. Benieuwd naar wat judo inhoudt en hoe de lessen eruitzien? Lees dan snel verder.
Wat is judo?
Judo is een verdedigings- en zelfbeheersingssport uit Japan en is geschikt voor zowel jongens als meisjes. Bij judo is het van belang om de kracht van de tegenstander over te nemen. Bij judo leer je positief om te gaan met agressie en van de tegenstander te winnen zonder diegene te blesseren. Het is een sport waarbij zelfbeheersing en geestelijke en lichamelijke ontwikkeling centraal staan.
Judo in Eindhoven
Verhoeven Training organiseert judotrainingen in Eindhoven voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar. Tijdens onze trainingen ontwikkelen kinderen zelfvertrouwen. Daarnaast wordt er op een leuke, speelse manier gestoeid met elkaar. De kinderen krijgen verschillende technieken te leren en zullen dit met elkaar, maar ook individueel beoefenen.
Professionele judolessen Eindhoven
Onze judolessen voor kinderen in Eindhoven worden verzorgd door een professionele coach die gecertificeerd is. Op deze manier zullen de lessen veilig en soepel verlopen. Heb je interesse om uw kind(eren) in te schrijven voor de judolessen bij Verhoeven Training? Neem dan gerust contact met ons op! Wij helpen je graag verder.
